El impacto del estrés en la diabetes: lo que hay que saber

El profesional de la Salud e integrante de la Asociación Civil Viedmense Amigos del Diabético (AVIADI), Marco Trípodi, dialogó con Radio Noticias (105.5 MHz) y abordó la compleja relación entre el estrés y el metabolismo de la glucosa. Aunque esta conexión no es nueva para los expertos en salud, Tripodi destacó que la importancia del manejo del estrés se ha vuelto cada vez más relevante.

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Según explicó, “el estrés no solo puede precipitar la aparición de diabetes en personas susceptibles, sino que también incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades a largo plazo", afirmó,

Al respecto, señaló que “este fenómeno se debe al mecanismo de defensa natural del cuerpo conocido como mecanismo de huida", que se activa bajo situaciones de estrés. Este mecanismo provoca un aumento en "la producción de hormonas como la adrenalina y el cortisol, que a su vez elevan los niveles de glucosa en sangre mientras disminuyen la eficacia de la insulina”.

Tripodi explicó que, “aunque existen causas conocidas que pueden conducir a la diabetes, el estrés actúa como un disparador que puede causar un inicio abrupto de la enfermedad. Es un factor precipitante a corto plazo y también perjudicial a largo plazo", advirtió.

Además, destacó que “es necesario tener en cuenta el impacto del estrés en la calidad del sueño y los hábitos de descanso, lo que a su vez afecta los niveles hormonales del cuerpo”. También mencionó “la problemática de la alimentación emocional, un comportamiento que puede surgir en momentos de estrés y que tiene implicaciones directas en la salud metabólica”.

Por otra parte, Tripodi subrayó que, “si bien el factor hereditario juega un papel importante en la predisposición a la diabetes, no es determinante. Hoy sabemos que el factor hereditario predispone, pero no obliga, pero este agente, el estrés, puede influir negativamente y precipitar la enfermedad o predisponer a largo plazo por mecanismo hormonales o psicológicos para que la enfermedad pueda desarrollarse”.

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