Transformando vidas: el trabajo de ALCO en Patagones

En Carmen de Patagones, la Asociación de Lucha Contra la Obesidad (ALCO) ofrece una alternativa para aquellos que buscan alcanzar y mantener un peso saludable. Con solo un año y un mes de existencia, realiza encuentros semanales los sábados de 15 a 17 horas en la Escuela 501, reuniendo a un grupo aproximado de 12 personas.

Susana Forzati, una de las referentes más destacadas de la entidad, expresó en una entrevista que llegó a la coordinación del grupo gracias a su propia experiencia exitosa con ALCO Viedma: “Estuve mucho tiempo trabajando en ALCO Viedma. Como tuve mucho éxito con mi plan de adelgazamiento y logré bajar 60 kilos cuando estaba pesando 140, hace quince años que mantengo ese peso. Debido a esto, me pidieron si podía encargarme de coordinar la actividad en Patagones. Tengo todos los hábitos incorporados y por mi experiencia me pidieron que haga esto”, señaló.

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Uno de los aspectos centrales que motivó la creación de este grupo local es la dificultad que muchos enfrentan para trasladarse a Viedma. “A mucha gente se le dificulta el viaje hacia Viedma, por no contar con movilidad y por los costos y tiempos de los medios de transporte durante los fines de semana. Acá la mayoría son empleados públicos y durante la semana no pueden asistir porque se les complica, por eso decidimos hacer los encuentros los sábados”, indicó Forzati.

El grupo no solo se reúne para discutir y planificar su pérdida de peso, sino que también se ha convertido en una red de apoyo constante. “Algunas personas se mantienen firmes, mientras otras son más intermitentes. Es por esto que siempre buscamos apoyarnos y además de las reuniones tenemos un grupo de WhatsApp. Somos un grupo de ayuda mutua, donde con nuestras experiencias y la literatura de ALCO nos alentamos para lograr una vida saludable, a través de la alimentación y la actividad física”, añadió.

Forzati resaltó la importancia de la educación y el soporte emocional que se brinda en estos encuentros: “Nos brindan una guía para poder aprender hábitos y una buena calidad de vida. A esto lo acompañamos con nuestras vivencias, nos escuchamos y luego vamos tomando esas palabras. No es culpa de uno tener sobrepeso, es algo genético y como dice Cormillot, somos si los responsables de recuperarnos. Se puede bajar y mantenerse, pero depende de la voluntad de cada uno”, concluyó.

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