Pádel en auge, dolor en aumento: una tesis identificó las causas de las lesiones de hombro

Un reciente trabajo final de carrera de la Universidad Nacional de Río Negro (UNRN) Sede Atlántica puso el foco en una de las lesiones más comunes entre los aficionados al pádel. El nuevo licenciado en Kinesiología y Fisiatría, Franco Villalobos, investigó la prevalencia del dolor de hombro en jugadores amateur, un deporte que experimentó un crecimiento exponencial en los últimos años.

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En una charla con NoticiasNet, explicó que su interés por el tema surgió de su propia experiencia y la de sus conocidos. "Me pasó por experiencia propia y por experiencia de conocidos que cuando jugaban les dolía el hombro. Entonces, mi interés surgió en por qué podía llegar a pasar eso, y qué se podía hacer para prevenir ese dolor mientras practicaban el deporte", afirmó.

La elección de este tema también se justificó por la falta de información disponible, dado que el pádel es un deporte relativamente joven.

La investigación de Villalobos arrojó un dato contundente: el 78,8% de la muestra de jugadores amateur encuestados sufrió o sufre de dolor de hombro durante la práctica del deporte.

El estudio identificó varios factores de riesgo asociados a esta condición. "El principal de ellos es la repetición de movimientos del brazo por encima de la cabeza, específicamente en golpes como la bandeja y el smash", comentó.

Además, se encontró que un tiempo de calentamiento precompetitivo insuficiente y la existencia de lesiones de hombro previas con una recuperación inadecuada también contribuyen significativamente a la aparición del dolor.

Los hallazgos de esta tesis no solo aportan información valiosa a la comunidad científica y deportiva, sino que también sugieren la necesidad de implementar programas de prevención y concientización para los jugadores, con el fin de mitigar el riesgo de lesiones y permitirles disfrutar del deporte de manera segura.