Efectos de la "adicción" a internet

Tanto en el ámbito personal como profesional, Internet tiene un protagonismo que no se puede comparar con nada. Es necesario que cada persona pueda dimensionar su importancia y ser conscientes de los peligros que puede entrañar si el uso de este recurso se vuelve en una adicción.

La adicción a Internet, aunque aún no figura en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales, ha sido reconocida formalmente como un trastorno por la Asociación Americana de Psicología. La adicción a Internet se define como un uso problemático del correo electrónico, foros, salas de chat, sitios web y otros recursos en Interrnet en la medida en que interfiere con las actividades diarias y las relaciones personales de la persona afectada. 

Si bien los medios a menudo estereotipan la adicción a Internet como un problema asociado con los jóvenes adultos de clase media alta, esta es una condición que no se define por edad, género, etnia, ingresos o nivel de educación.

¿ Qué se presenta?

Timidez o ansiedad social

Las personas que son muy tímidas y les resulta difícil interactuar con otras personas pueden desarrollar una adicción a Internet porque conocer gente online parece menos intimidante que la comunicación cara a cara. El deseo de conexión humana es extremadamente poderoso, incluso entre las personas que sufren de ansiedad social, en ocasiones pueden llegar a crear una personalidad alternativa que no se basa totalmente en la realidad.

Depresión

Al igual que ciertas personas deprimidas recurren a las drogas o al alcohol para automedicarse con sus pensamientos infelices, la experiencia placentera de estar online puede convertirse en un mecanismo de afrontamiento que ayuda a una persona que lucha contra la depresión a superar el día.

Influencias de otras personas

El modelado desempeña un papel en muchos tipos diferentes de problemas de comportamiento, incluida la adicción a Internet. Si las personas importantes del entorno de una persona se involucran en un uso excesivo de Internet, el comportamiento comienza a parecer más aceptable socialmente.

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