La hipertensión no avisa: claves para detectar y prevenir la "muerte silenciosa"

Con el objetivo de educar a la gente sobre los riegos de la hipertensión y todo lo que trae acarreado, el Hospital Zatti concretó en la Plaza San Martín, actividades que se dieron en el marco del Día Internacional de la Hipertensión. Cuestiones necesarias que se deben tener en cuenta sobre esto que se conoce como la muerte silenciosa.

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El término tiene que ver con que es algo que no suele dar indicios, menos en las personas que no se controlan la presión. Síntomas que van por dentro y que no se manifiestan hasta que el tema está instalado o, mucho peor, cuando ya es tarde.

NoticiasNet habló con la supervisora de Agentes Sanitarios, Patricia Benditti, que explicó: “El tener presión arterial alta a veces no significa tener un síntoma. Muchos lo relacionan con el dolor de cabeza, pero hay signos que, si dan indicios a tener la presión alta, ya que la hipertensión en si es una condición de que la presión sanguínea esté más alta y nosotros no nos demos cuenta”.

“Vos podés estar haciendo tus actividades normalmente, tener presión alta y no darte cuenta. Remarcar que muchas veces no se manifiesta con un síntoma. Por ahí tener en cuenta mareos que no son habituales, zumbidos de oídos, náuseas... cuestiones que, si antes no las tenías, pueden ser signos de alerta”, subrayó.

Consultada sobre si es un tema de rango etario, explicó: “No tiene que ver con la edad, se puede despertar en jóvenes también. Nosotros, como agentes sanitarios, vamos a escuelas secundarias, escuelas de adultos mayores, y en ambos casos hemos detectado en todos los grupos etarios la presión sanguínea alta”.

“Esto pasa tanto en hombres como en mujeres, pero nosotros hemos detectado muchos más casos en hombres. El hombre es el que menos se controla y cuando surge siempre te dice que no sabía, que nunca se toma la presión...  dentro de lo preventivo, la idea es un control mensual”, dijo.

Hay cuestiones a tener en cuenta para colaborar con una buena salud, entre ellas, destacó: “La actividad física es fundamental. Hablamos de una enfermedad crónica no trasmisible, pero que si se puede modificar”.

¿Cómo se modifica? “Con actividad física, bebiendo agua, evitando el consumo de sal, evitando situaciones de estrés, esa es otra cuestión que está aumentando los casos de hipertensión, evitando el alcohol...todas cuestiones que se pueden modificar”, remarcó. 

"El consumo de sal es el punto más importante a tener en cuenta. Ya de por si los alimentos tienen sal y cuando uno le agrega, eso genera un daño en los órganos, como dijimos, silencioso", subrayó.   

“Controlando eso evitamos enfermedades relacionadas como el ACV, todas las cuestiones cerebrovasculares, problemas renales, envejecimiento precoz en los adultos, ya que es un factor que puede afectar la memoria", explicó Benditti.

Estadísticas a tener en cuenta

Los últimos datos publicados por el Ministerio de Salud de la Nación son de  2023 y son contundentes. Ese año se registraron en la Argentina casi 100 mil muertes por todas las enfermedades relacionadas al sistema cardiovascular.

En cuanto a los porcentajes, son muy parejos, ya que los registros oficiales subrayan que el 50,4 por ciento de los casos se dan en hombre mientras que el restante (49,6) corresponde a la población femenina.  

Este dato es clave, ya que siempre se vinculó la hipertensión al hombre, pero las rigurosidades de los análisis en las últimas décadas dieron las estadísticas mencionadas. Sin ir más lejos, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad de la población femenina en la Argentina.