Caos en la playa: una joven sufrió un ACV en Las Grutas

Una neuquina de 24 años ayer sufrió un accidente cardiovascular (ACV), cuando estaba en la playa de Las Grutas.

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Fue rescatada por guardavidas, quienes la trasladaron hasta el hospital local Violeta Villalobos, y luego la derivaron de urgencia al Artémides Zatti de Viedma.

De acuerdo a fuentes consultadas, su estado es delicado por su condición neurológica, pero su núcleo familiar es optimista con respecto a su recuperación.

La joven estaba de vacaciones junto a sus dos hijos y un grupo de amigos, y lamentablemente se interrumpieron por esta desgracia.

Un accidente cerebrovascular (ACV) ocurre cuando el suministro de sangre al cerebro se interrumpe o se reduce, lo que puede causar daño cerebral. A continuación, algunas medidas de prevención para reducir el riesgo de sufrir un ACV.

Estilo de vida

1. Mantén un peso saludable: El sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de ACV.
2. Realiza ejercicio regular: La actividad física ayuda a controlar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre.
3. Come una dieta saludable: Incluye frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras en tu dieta.
4. Limita el consumo de sal: La ingesta excesiva de sal puede aumentar la presión arterial.
5. No fumes: El tabaquismo es un factor de riesgo importante para el ACV.

Control de factores de riesgo

1. Presión arterial: Controla regularmente tu presión arterial y sigue las recomendaciones de tu médico para mantenerla dentro de los límites normales.
2. Colesterol: Mantén niveles saludables de colesterol y triglicéridos.
3. Azúcar en sangre: Si tienes diabetes, controla tus niveles de azúcar en sangre y sigue las recomendaciones de tu médico.
4. Fibrilación auricular: Si tienes fibrilación auricular, sigue las recomendaciones de tu médico para controlar el ritmo cardíaco.

Otros factores

1. Limita el consumo de alcohol: El consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de ACV.
2. Duerme lo suficiente: La falta de sueño puede aumentar el riesgo de ACV.
3. Gestiona el estrés: El estrés crónico puede aumentar el riesgo de ACV.

Revisión médica regular

1. Realiza chequeos médicos regulares: Visita a tu médico regularmente para controlar tus factores de riesgo y detectar cualquier problema temprano.

Recuerda que, aunque estas medidas pueden ayudar a reducir el riesgo de ACV, no garantizan que no ocurra. Si tienes algún factor de riesgo o síntoma, consulta con tu médico para obtener orientación personalizada.