El uso del celular puede disminuir desempeño cognitivo
¿Alguna vez alguien cercano se quejó del tiempo que pasás mirando el celular? Tal vez te dijeron que esa actividad constante va a afectar a tu cerebro, aunque ese tipo de comentario puede parecer exagerado, tienen cierto sustento en la realidad.
Un grupo de investigadores de Southern New Hampshire University decidieron comprobar por sí mismos qué tan cierto era la creencia de que el uso de smartphones volvía "más estúpida" a la gente. Por supuesto, esto fue planteado académicamente como efectos negativos en la atención y demás procesos cognitivos.
¿ En qué consistió el estudio?
El grupo reunió los resultados de tres estudios en un documento publicado en Applied Cognitive Psychology. En los tres experimentos se utilizó software de seguimiento en el celular de cada participante con el fin de monitorear qué tanto tiempo utilizaban el dispositivo al día.
Prueba 1: participaron 105 estudiantes de la universidad y se descubrió que en promedio utilizaban el celular unas cinco horas y media al día. Además, la actividad estuvo relacionada a un menor rendimiento en gratificación aplazada y resolución de problemas sociales.
Prueba 2: se utilizó a 50 estudiantes que fueron divididos en dos grupos. A uno se le asignó el uso del smartphone por dos horas, y al otro por cinco horas. En esto, se demostró que el segundo desarrolló problemas para analizar el significado de la información recibida.
Un Hallazo inesperado
Prueba 3: por 28 días 50 estudiantes participaron. Al principio se observo una disminución en su capacidad para interpretar información. Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo, los efectos se veían reducidos. Como resultado, a final de mes los efectos eran los mismos entre los que usaban el celular solo dos horas a los que lo usaron durante cinco.
Foto: Pixibay