Limonada de lavanda para el dolor de cabeza y la ansiedad

La limonada posee diversos beneficios terapéuticos, aporta nutrientes como vitamina C, que nos ayudan a mantenernos saludables, por su parte la lavanda es una hierba que reduce la ansiedad, disminuye el ritmo cardíaco y calma todo nuestro cuerpo.Al mismo tiempo, funciona como antidepresivo, sedante y antiinflamatorio natural.

¿Cómo preparar la limonada de limón y lavanda?

1 taza de miel

12 tazas de agua

1 gota de aceite de lavanda

 Jugo de 6 limones y ramitas de lavanda (para aportar un toque a nuestra jarra)

Después mezclá todos los ingredientes y enfriá por un momento antes de disfrutarla.

Importante: solo utilizar una (1) gota del aceite de lavanda y no abusar de su consumo. Si seguís los pasos, verás cambios positivos en tu organismo. Ante cualquier duda, consultá al médico. 

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