Sofía Pachano se confesó con crudeza sobre la maternidad: “Me siento sola y aislada”

Sofía Pachano decidió correrse del relato edulcorado que suele dominar las redes sociales y compartió cómo vive la maternidad en su versión más real. Desde sus historias de Instagram, la hija de Aníbal Pachano respondió preguntas de sus seguidoras y dejó al descubierto una experiencia atravesada por el amor, pero también por el cansancio y la vulnerabilidad desde que nació Vito, el 21 de enero.

Lejos de mostrarse como una madre perfecta, la actriz eligió hablar desde un lugar más humano. Cuando le consultaron cómo hacía para sostener el buen humor durante la lactancia, fue directa: “Mirá si voy a estar de buen humor siempre. Esta semana, por ejemplo, ando maso porque vivo lejos de la mayoría de mis amigos y no puedo abusar de los que viven cerca. Me siento sola y aislada”.

Esa sensación de aislamiento fue uno de los puntos más fuertes de su descargo. Pachano reconoció que trabajar desde su casa tiene beneficios, pero también implica desafíos emocionales que no siempre se dicen en voz alta. “Es ideal, pero también me tengo que obligar a salir”, explicó, dejando ver la otra cara de una rutina que puede volverse asfixiante.

Otro de los temas que abordó fue el descanso, una de las grandes preocupaciones en la crianza. Con una mezcla de ironía y ternura, reflexionó: “Nunca te preguntan si sos feliz cuando sos papá o mamá nuevo, te preguntan si dormís bien”. Y enseguida dejó clara su postura frente a esa mirada reduccionista.

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“Soy muy feliz siendo mamá con todos los desafíos que esto implica, no sé cómo viví sin él hasta ahora”, expresó. Sin embargo, no esquivó la dificultad de las noches sin dormir: “Los bebés necesitan contacto, no sé por qué se pretende que duerman como adultos. Bajemos un cambio con la exigencia a los chiquitos. Es duro no dormir, enloquecedor, puede ser, pero es parte del combo”.

Para sobrellevar el agotamiento, Sofía compartió una estrategia personal que le resultó clave durante el embarazo: “Durante el embarazo me repetía ‘no vas a dormirte de corrido en muchos años’, entonces por ahora el mantra funcionó porque me seteé de esa manera”. Una forma de anticiparse mentalmente a una realidad inevitable.

En ese mismo tono cotidiano, sumó detalles de su rutina con el bebé: “Duerme encima las siestas hasta que se duerme profundo y lo puedo apoyar. Los adultos necesitamos abrazos y mimos, imagínense un bebé”. Una frase simple que resume su mirada sobre el contacto y la cercanía en la crianza.

También habló del colecho y dejó en claro que no existen fórmulas universales. “No creo que esté bueno comparar bebés porque cada uno es como es. Vito duerme en brazos, después en cuna colecho y tipo 5 lo paso al medio nuestro”, contó, mostrando cómo se organizan en su casa.

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Para cerrar, eligió resignificar la experiencia con una mezcla de humor y emoción. “Me ayuda pensar al revés: sos su lugar de contención y eso es muy hermoso también”, reflexionó. Y remató con una frase que sintetiza su mirada: “Hay que aprovecharlo porque solo tenemos 13 años para que nos amen incondicionalmente, después viene el ‘ay mamá, qué pesada salí’. Aprovechémoslo… y después se va a poner de novio y lo perdimos para siempre. Ay, me estresé”.

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