Alerta en Viedma: dos de cada tres atletas amateur tienen problemas en el movimiento del hombro

Martín Peña, flamante Licenciado en Kinesiología y Fisiatría de la Universidad Nacional de Río Negro (UNRN), Sede Atlántica de Viedma, presentó los hallazgos de su trabajo final de carrera titulado "Prevalencia de Disquinesia Escapular en Atletas Overhead Amateur".

En diálogo con NoticiasNet, brindó detalles de su investigación, realizada en un gimnasio de la ciudad, que busca mejorar la prevención de lesiones en deportistas.

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"El tema surgió a partir del deseo de comprender cómo el movimiento de la escápula influye en el rendimiento deportivo y en la calidad de vida de los deportistas en el gimnasio", explicó. De manera sencilla, detalló que la escápula (o "paleta") debe tener "libertad de movimiento y estabilidad para que el hombro pueda cumplir sus funciones de manera adecuada".

Su motivación principal fue "contribuir a la prevención de lesiones y aportar nuevas líneas de investigación, con el objetivo de brindar una atención más orientada a la kinefilaxia", que se enfoca en la prevención a través del movimiento.

El principal hallazgo de la investigación de Martín es que la prevalencia de disquinesia escapular fue del 66,7% en la población estudiada. Este trastorno implica una alteración en el movimiento normal de la escápula, lo que puede afectar la función del hombro.

Según el flamante licenciado, este elevado porcentaje se relaciona "principalmente con factores como la carga de entrenamiento, la falta de control motor escapular y los desequilibrios musculares propios de los gestos repetitivos en deportes overhead", es decir, aquellos que implican movimientos por encima de la cabeza, comunes en disciplinas como el levantamiento de pesas, CrossFit o lanzamientos.

"Estos elementos influyen directamente en la aparición de la disfunción, lo que refuerza la importancia de realizar evaluaciones preventivas y de implementar un abordaje kinesiológico específico", subrayó.

A partir de los datos recolectados, la principal conclusión fue que "la disquinesia escapular puede surgir cuando existen cargas elevadas de entrenamiento sin un adecuado control motor y sin programas específicos de prevención".

Estos hallazgos resaltan la necesidad de "incorporar evaluaciones funcionales periódicas y estrategias de intervención kinesiológica orientadas a mejorar la movilidad, estabilidad y control de la escápula, con el fin de optimizar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones".

El trabajo de Martín Peña no solo aporta al campo de la kinesiología, sino que también busca "generar un nexo entre la UNRN como institución formadora y la comunidad, promoviendo el vínculo universidad-sociedad a través de la aplicación de conocimientos científicos en contextos reales". Su estudio representa un valioso aporte para la salud y el rendimiento de los deportistas amateurs en la región.