Proponen un taller sobre cómo alimentarse bien y tener energía saludable para no enfermar

Organizado y coordinado por la licenciada en Nutrición y Coach Ontológica, Mariana Porro, se realizará un taller sobre “Herramientas para una alimentación y ambiente seguros”. La iniciativa se llevará a cabo a partir del 15 de septiembre con un cursado de tres horas de duración.

Los talleres son presenciales y abordarán cuestiones como inocuidad alimentaria, buenas prácticas de manipulación de alimentos, compras inteligentes, tips de desperdicios cero y alimentación saludable para adolescentes que están finalizando sus estudios secundarios, como también para quienes comenzaron la etapa terciaria/ universitaria.

El taller, explicó Porro, “es una valija que no pueden dejar de llevarse, repleta de herramientas que les van a servir para esta etapa de estudiante como así también para el resto de sus vidas.

Asimismo, añadió que “el objetivo del taller es lograr incorporar conocimientos para obtener un ambiente y alimentos seguros, para no enfermar, y tener todas las energías puestas en los proyectos, estudiar, trabajar, hacer deporte, u otros. Sin desperdiciar alimentos, tiempo, productos, dinero, planificando, observando y utilizando los recursos en tiempo y forma correcta”.

Para finalizar, señaló que se busca además “evitar errores que influyen directamente en la economía del estudiante y en la salud, planificar las compras, realizarlas de manera inteligente, conservar los alimentos correctamente y que no se terminen desperdiciando por mala manipulación, evitar contraer enfermedades transmitidas por alimentos, etc, la higiene como foco fundamental, y sobre todo y lo más valioso en esta etapa es ahorrar tiempo, el tiempo vale oro”.

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