¿ Tenés el Síndrome de la acumulación?
“Voy a guardar esto por las dudas” ¿ Te suena?, esta es una costumbre muy común que puede llegar a convertirse en un problema. En 2014 se incorporó en el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) de la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) que se le llama Síndrome de la acumulación.
Este trastorno psicológico se caracteriza por la imposibilidad de deshacerse de objetos que ya no son necesarios en la vida cotidiana. Las personas que padecen este síndrome acumulan objetos como cartas, ropa, revistas, montones de periódicos y propaganda, libros o pequeños electrodomésticos. Generalmente estos objetos llegan a ocupar más del 70% del espacio de su vivienda, lo que provoca una reducción del espacio necesario para hacer vida de forma normal.
Algunas personas comienzan a padecer el síndrome de la acumulación tras atravesar un acontecimiento estresante en su vida relacionado con la pérdida de algo como puede ser un divorcio, la muerte de un familiar, un desalojo o un incendio en la vivienda.
Las personas con una personalidad caracterizada por la indecisión, también son propensas a padecer el síndrome de la acumulación.
Tratamiento para el Síndrome de la acumulación
Por lo general las personas que lo padecen no son conscientes o no quieren reconocer que sufren un problema, por lo tanto la ayuda de familiares y amigos es clave. Tienden a justificar que los objetos que acumulan les pueden ser útiles en algún momento, por ese motivo casi siempre es una persona cercana la que da el primer paso para animar a quien sufre el síndrome para que acuda a un profesional.
El tratamiento que mejor funciona en estos casos es psicológico, por medio de la terapia cognitivo-conductual y en ocasiones con el apoyo de tratamiento farmacológico, pero siempre depende de la persona.
El tratamiento por lo general consiste en hacer que la persona que padece el síndrome de la acumulación cambie sus ideas y creencias sobre sus pertenencias haciéndole ver que no tiene la importancia que les da con el fin de que poco a poco consiga deshacerse de ellas y no vuelva a acumular nuevos objetos.
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