"Activa tu mente y tu cuerpo": el proyecto que transforma la tercera edad en el Centro de Jubilados
Lo que comenzó con cartones, latas y tapitas recicladas hace un año, hoy es un proyecto consolidado que cuenta con más de 100 juegos y una convocatoria que no para de crecer. Todos los martes y jueves, de 15 a 18 horas, el salón chico del Centro de Jubilados (Belgrano 1581) se llena de movimiento, música y desafíos cognitivos para personas mayores de 60 años.
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La propuesta cuenta con la coordinación de las agentes sanitarias Mónica Alzamendi y Silvana Pacheco y surgió de una observación directa en el territorio. La iniciativa nació al detectar la necesidad de este grupo etario.
"Al dejar de trabajar o estar quietos en casa, se van perdiendo habilidades físicas y cognitivas. Queremos que, a través del juego, mantengan su autonomía; que sigan siendo capaces de ir a comprar, visitar a un familiar o cruzar la calle por sí mismos", le comentó Alzamendi a NoticiasNet.
Salud, hidratación y controles
La jornada no es solo recreativa. Al llegar, tras los saludos y el descanso inicial, se realizan charlas de salud donde se hace hincapié en la importancia de los controles anuales (oftalmológicos, odontológicos y auditivos). Incluso, el grupo funciona como una red de asesoramiento mutuo para sacar turnos o recomendar especialistas.
Un detalle no menor es la "botellita de agua", requisito indispensable para participar. "A los adultos mayores les cuesta mucho hidratarse. Después de un año de insistir, hoy te podemos decir que muchos ya toman al menos un litro de agua diario en sus casas", destacó con orgullo.
Juegos que desafían el tiempo
La propuesta incluye desde baile y ejercicios de movilidad hasta juegos didácticos, rompecabezas y memoramas diseñados para estimular la memoria sin presiones. "Si alguien tiene una 'trabita' para resolver un juego, los ayudamos. Lo importante es que se animen, porque aquí nadie juzga si sale bien o mal. Es un espacio de placer para contribuir a su bienestar", agregan las coordinadoras.
A pesar del éxito y el apoyo del Hospital y del Centro de Jubilados que presta el espacio, el proyecto enfrenta un obstáculo: la distancia. Asisten personas de diversos sectores como el Barrio Lavalle, Guido, las 1016 e incluso desde Carmen de Patagones.
"Tenemos personas de escasos recursos que cobran la mínima y no pueden pagarse un taxi. El año pasado varios tuvieron que dejar de venir por este motivo", explicó la agente sanitaria. Por ello, lanzan un llamado a la comunidad: se necesitan voluntarios con vehículos que puedan colaborar con el traslado de los asistentes (especialmente para aquellos de edad avanzada, que llegan hasta los 92 años) a las 15 o a las 18 horas.