Revelan por qué les duele la cintura a los jugadores de handball de Viedma
Valentina Santamarina, quien días atrás obtuvo el título de Licenciada en Kinesiología y Fisiatría en la Universidad Nacional de Río Negro (UNRN)-Sede Atlántica, presentó los resultados de su trabajo final de carrera titulado "Dolor lumbar asociado a la articulación coxofemoral en jugadores de Handball de Viedma".
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En una entrevista con NoticiasNet, Santamarina detalló su investigación, que busca comprender una problemática frecuente y a menudo subestimada en el deporte amateur local.
La motivación para el estudio surgió de su propia experiencia como jugadora de handball. "Yo juego al handball, entonces quise relacionar alguna problemática que esté sucediendo y que no sea tan vista dentro del deporte", explicó. La molestia en la zona lumbar era una constante para ella, sus compañeras y otros equipos, lo que la llevó a profundizar en el tema.
La kinesióloga enfatizó la complejidad del dolor lumbar, que "tiene muchas causas y no solo va a estar asociado a un entrenamiento o un partido". En Viedma, donde los jugadores de handball practican el deporte de forma amateur, la carga lumbar puede venir "arrastrada de muchas cosas como puede ser el trabajo, las actividades de la vida diaria, su postura, entre otras cosas".
Valentina subrayó la importancia de "buscar cuál es el origen de este dolor", ya que muchas veces se simplifica a una hernia lumbar, cuando el problema puede originarse en "la falta de movilidad en la articulación coxofemoral o la falta de flexibilidad en las musculaturas que rodean a esta articulación, incluso en el tronco". Para ella, es fundamental ver a la persona "en su globalidad y no solo en la causa que en este caso es el dolor".
Al realizar la recolección de datos, notó que la problemática del dolor lumbar era más prevalente en hombres que en mujeres, lo que orientó su trabajo hacia la población masculina. Dividió su estudio en dos grupos: jugadores con dolor lumbar y jugadores sin dolor, para poder comparar la movilidad de la articulación de la cadera. En el caso de quienes presentaban dolor, también analizó el tiempo de evolución (agudo, subagudo o crónico), lo que podría orientar futuros tratamientos.
El hallazgo principal de su evaluación fue que "el rango de movilidad en participantes con síntomas lumbares fue menor en muchos de los movimientos" de la cadera. Sin embargo, un dato relevante que destaca es que "no se descartó que en jugadores sin síntomas lumbares, estos movimientos también estén limitados", lo que sugiere que la falta de movilidad puede existir incluso en ausencia de dolor.
La conclusión central de Valentina Santamarina fue contundente: "Existe una relación entre la restricción de la movilidad de la articulación coxofemoral y la presencia de dolor lumbar en los jugadores de handball".
Además, su investigación determinó que "la movilidad reducida puede ser un factor de riesgo, pero no el único determinante". Un punto crucial de su trabajo es que "la ausencia de dolor en aquellos jugadores que no presentaron síntomas lumbares, no implica que presenten una mecánica lumbar fisiológica, ya que el dolor para cada una de las personas es un síntoma subjetivo".
Este trabajo de grado de la UNRN Viedma aporta una perspectiva valiosa para kinesiólogos, entrenadores y los propios deportistas, promoviendo una mirada más integral en la prevención y tratamiento del dolor lumbar.