Yoga por la paz en el Centro Cultural de Viedma: los detalles de días, horarios e inscripción

Una de las corrientes que viene en pleno crecimiento a nivel mundial, pero sobre todo en Argentina, es el yoga. En los tiempos que corren, poder conectar la mente, el cuerpo y la respiración se volvió una manera de poder hacerle frente a todo lo que nos rodea, y porque todo tiene que ver con todo, desde lo socioeconómico.  

A raíz de esto, en el marco de la Ruta de la Paz 2023, la Fundación Un Lugar en el Mundo se presentará en Viedma los días 20 y 21 de octubre. Las actividades se van a desarrollar en el Centro Cultural II (Mitre 849), con acceso libre y gratuito para todos aquellos que quieran ser parte de las actividades holísticas.

El objetivo del Encuentro de Yoga, Ruta de la Paz 2023 es promover la paz a través de la espiritualidad. Las actividades propuestas buscan conectar a las personas con su interior y con los demás, a través de la práctica del yoga, la meditación y la atención plena.

Cronograma Actividades:

El viernes 20 de octubre, a las 16.30, se realizará una clase de yoga tradicional, que estará a cargo de la profesora Bárbara Ginaro. A las 18.15, Laura Ruiz impartirá una práctica de Mindfulness (Meditación Guiada).

El sábado 21, a las 9.30, Yamila Zanotti, profesora de Satya Yoga Studio, brindará una charla introductoria sobre Asthanga Yoga. A continuación, dará una práctica de la especialidad. Por último, Facundo Cobos conducirá una meditación grupal.

Vale remarcar que las inscripciones son gratuitas y se puede realizar una, varias o todas las actividades. No se requiere experiencia previa y para inscribirse o solicitar más información pueden comunicarse por WhatsApp al: 2920-348850 (Julieta Toly Hernández-Madrina de la Ruta de la Paz en Rio Negro-). Se propone, para aquel que quiera y pueda, el aporte de un alimento no perecedero para ser donado.