Doctor Bertón: "Una persona puede andar como siempre y al otro día está con un ACV"
El Accidente Cerebro Vascular -ACV- es la primera causa de discapacidad y la tercera de muerte en Argentina y se estima que año a año ocurren 60 mil nuevos casos.
Los mayores factores de riesgo se encuentran asociados al estilo de vida: hipertensión arterial, diabetes, obesidad, colesterol, estrés, tabaquismo, sedentarismo y mala alimentación.
Dialogamos con el cardiólogo del Hospital Zatti y el Centro Mutual Viedma, Pablo Bertón, quien explicó: "El ACV es la expresión de un problema del cuidado de las arterias a lo largo de nuestra vida" e indicó que es tan peligroso que "una persona pueda andar como siempre el día anterior y al otro día está con un ACV y la consecuencia puede ser la muerte, una incapacidad o en el mejor de los casos un susto cuando el paciente se recupera sin secuelas".
Informó en ese marco: "Cuando hay un ACV de golpe se tapa una arteria y se interrumpe el flujo sanguíneo" y completó que para prevenirlo hay que cuidar a las arterias.
Consultado sobre si existen síntomas a tener en consideración, precisó: "Hay señales pero no son de días previos. En general, el ACV es igual al infarto, la fascia, la dificultad para mover una parte del cuerpo o para expresarse, que se tuerce la cara, hay una serie de expresiones que indican que ya se instaló el ACV. Pero en tiempos previos no hay nada que no anuncie que vamos a tener un ACV".
Remarcó así: "Hay intervenciones agudas con fármacos o invasivas que pueden salvar parte del órgano que está en riesgo, pero no hay manifestaciones días previas. Lo que todo debemos hacer es cuidar nuestros factores de riesgo, controlar la presión y una vez al año hay que hacerse un chequeo donde haya una revisión, se tome la presión y es recomendable que cada persona lleve anotaciones de presiones en el domicilio con equipos validados".
Al tiempo que sostuvo que hacer ejercicio físico y llevar a cabo una dieta saludable pueden ayudar sobremanera las situaciones de riesgo.
Bertón determinó que no se dejen de lado los chequeos en este momento pandémico, más si tiene algún factor de riesgo, porque la mortalidad por enfermedades cardiovascuales no se pausaron.
Cómo tomarse la presión
La presión tiene que tomarse sentado, con el brazo que se elige para tomarla paralelo a una superficie; es decir, se pone una silla al lado de la mesa y no al frente de la mesa como si fueras a comer, apoyas tus pies en el suelo y no cruzados, apoyas tu espalda en el espaldar y el brazo tiene que estar con una vestimenta manga corta o desnudo y no con un rodete de ropa arremangado para que el brazalete se pueda colocar bien.
El brazalete tiene que ser adecuado al brazo, que en una medida estándar es de 22 a 32 pero hay brazos que son más obesos y tienen mayor diámetro. Todo brazalete tiene una marca donde dice acá abajo pone la arteria y la arteria está casi a la mitad de donde nos sacan sangre y uno la identifica fácilmente apoyando la mano, se va a sentir la zona de máxima pulsión.
Una vez identificado todo eso hay que ceñirlo bien al brazo, con la palma hacia arriba porque eso es lo que permite que se coloque bien y una vez colocado la palma se pone para abajo, se apoya sobre la superficie que en este caso es la mesa.
Luego hay que esperar un rato en esa posición, sin hablar, tratando de relajar todos los músculos idealmente tres minutos.
Los números normales son entre 8 y 14,9, si el número es superior ya es un valor alto. Se sugiere tomarla cuando uno se levanta, después de orinar y antes de desayunar y otra vez a la noche antes de la cena.